AYUDAAA mi cámara y mi capturadora se ven borrosas en el void de Twitch

[edggy_]

Hola mucho gusto hago streams en mi PC capturando mi Xbox, y mi problema es que cuando pongo mi escena de "jugando" dónde solo tengo mi cámara recortada, el juego (la capturadora) y un pequeño video que dice mis redes de ve todo bien PERO en la repetición del stream la calidad se ve horrible, se baja demasiado, si estoy en mi escena de just chatting (solo tengo mi cámara y el mismo video pequeño) se ve bien el la repetición, pero. Ya do estoy jugando es cuando se ve súper borroso y no puedo sacar clips de lo mal que se ve :(, ya busque tutoriales y no hay nada al respecto, intenté subir el bitrate, transmitir a diferentes calidades y no puedo,comienzo a creer que quizás puede ser que mis puertos USB estén sobrecargados pero bueno AYUDA PORFAVOOORRR